EINS SEIN - Leben im Einklang.
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Potentialentfaltung
mit Herz und Verstand.
Potentialentfaltung mit Herz und Verstand.
Was bedeutet echte Potentialentfaltung? Ist es der nächste Karriereschritt, der große Sieg oder das perfekte Leben? Oder steckt dahinter viel mehr als äußere Erfolge?
Der renommierte Sportpsychologe Jan Mayer nimmt uns mit auf eine persönliche und wissenschaftlich fundierte Reise zu den Grundlagen nachhaltiger Entwicklung – im Sport, im Beruf und im Leben.
Mayer
war lange überzeugt, dass mentales Training, kognitive Strategien und Kontrolle über Gedanken der Schlüssel zum Erfolg sind. Docheine unerwartete Frage bringt ihn ins Grübeln: „Geht es auch mit mehr Herz?“ Seine eigene Erfahrung und aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen ihm, dass wahre Potentialentfaltung nicht allein durch Verstand und Disziplin erreicht wird.
Wer nur
Wer nur im Außen nach Erfolg strebt, verliert oft die Verbindung zu sich selbst – und damit die Basis für echte Zufriedenheit und nachhaltige Leistungsfähigkeit.
Wie lassen
sich Leistung und innere Erfüllung in Einklang bringen? Und warum ist es essenziell, neben mentaler Stärke auch emotionale Verbundenheit und Sinnhaftigkeit in unser Leben zu integrieren?
Dieses Buch
ist eine inspirierende Lektüre für alle, die sich mit Themenwie persönlicher Entwicklung und nachhaltiger Leistungsfähigkeit beschäftigen.
FLEXCOVER MIT FADENHEFTUNG,
RUNDEM RÜCKEN UND GLATTSCHNITT: 256 Seiten
HÖHE/BREITE : 20,0 cm x 13,5 cm
Gute Gründe für das Buch :
Gute Gründe für das Buch:
Prof. Dr. Jan Mayer, Jahrgang 1972, ist Sportwissenschaftler und Diplom-Psychologe. Er betreut als Sportpsychologe seit über 25 Jahren Spitzensportler aus unterschiedlichen Disziplinen, darunter Einzelsportler ebenso wie Nationalmannschaften und Profi-Teams. Er ist Professor an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheit in Saarbrücken, zudem Honorarprofessor am Sportwissenschaftlichen Institut der Universität des Saarlandes. Seit 2020 ist er mit Petra Johns geschäftsführender Gesellschafterdes Institute for Compassion gGmbH in Heidelberg.
Prof. Dr. Jan Mayer, Jahrgang 1972, ist Sportwissenschaftler und Diplom-Psychologe. Er betreut als Sportpsychologe seit über 25 Jahren Spitzensportler aus unterschiedlichen Disziplinen, darunter Einzelsportler ebenso wie Nationalmannschaften und Profi-Teams. Er ist Professor an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheit in Saarbrücken, zudem Honorarprofessor am Sportwissenschaftlichen Institut der Universität des Saarlandes. Seit 2020 ist er mit Petra Johns geschäftsführender Gesellschafterdes Institute for Compassion gGmbH in Heidelberg.
Julia Becker arbeitet als freie Autorin und systemischer Coach in Hamburg. Sie schreibt psychologische und erzählende Sachbücher, darunter bereits mehrere Bestseller. Ihre Bücher erscheinen u.a. bei S. Fischer, Rowohlt und Arkana.
Julia Becker arbeitet als freie Autorin und systemischer Coach in Hamburg. Sie schreibt psychologische und erzählende Sachbücher, darunter bereits mehrere Bestseller. Ihre Bücher erscheinen u.a. bei S. Fischer, Rowohlt und Arkana.
